Сегодня, в связи с пандемией коронавируса, россияне стали уделять особое внимание дезинфекции рук после посещения общественных мест. Однако, даже оставаясь дома, мы все равно рискуем. В наших квартирах есть предметы, с которыми мы контактируем каждый день, и которые являются настоящим рассадником бактерий и вирусов.

Если обычного человека спросить, где чаще всего можно встретить вредоносные вирусы и бактерии, то подавляющее большинство ответит: «В туалете». Однако существуют намного более «грязные» места, опасные с точки зрения риска инфекционных заболеваний, возбудителями которых как раз и являются бактерии и вирусы.

1. Санитайзер. На первом месте находится вещь первой необходимости, которая при этом сама нуждается в дезинфекции. Дезинфицируя всё вокруг, он сам остаётся рассадником различных бактерий.

2. Клавиатура и компьютерная мышка, пульты от техники являются настоящими чемпионами по содержанию бактерий. Мы регулярно трогаем их, передаем изделиям микробы и получаем обратно в разы больше вредных бактерий.  Кроме того, внутрь изделий попадают волосы, частички еды, грязь, пыль и жир. Не отстает по числу микробов и кнопка включения компьютера, которую мы трогаем ежедневно грязными и жирными пальцами.

3. Смартфон. Трудно представить современную жизнь без смартфона. Постоянное прикосновение к экрану смартфона приводит к тому, что он становится одним из самых опасных рассадников инфекций. Многие люди игнорируют систематическую очистку данного гаджета, а ведь его используют в самых разных местах, даже в туалете.

Чтобы избежать угрозы заражения, достаточно один раз в день протирать корпус и экран мобильного телефона раствором воды и спирта (1:1). Можно также использовать коммерчески доступные препараты и салфетки для очистки электронных устройств и мониторов.

4. Кухонная раковина. Микробиологи подсчитали, что на одном квадратном сантиметре мойки в кухне живет порядка 80 тысяч бактерий. Они питаются остатками продуктов, не смытыми до конца в процессе уборки раковины. Кроме того, вредные организмы и грязь скапливаются на кране.

Необходимо чистить мойку и кран минимум раз в день с хлоркой или другим эффективным моющим средством, дезинфицировать сливную пробку. Кроме того, нужно следить, чтобы в раковине не оставались остатки пищи и очистки.

5. Губки для мытья посуды. Это, пожалуй, самый опасный с точки зрения инфекции, предмет в доме. На губке, в ее порах, оседают остатки пищи, она постоянно влажная, находится в тепле. Для бактерий – идеальное место для размножения.

Губки нужно тщательно мыть, после использования высушивать и менять раз в неделю. Для дезинфекции можно воспользоваться микроволновкой (поместить на одну минуту) или посудомоечной машиной. Установлено, что такими способами уничтожаются практически все бактерии.

6. Кухонные полотенца. Также, как и губки, полотенца накапливают огромное количество бактерий. Полотенцем мы вытираем посуду, руки, а иногда и кухонный стол. После использования они остаются влажными, и микробы чувствуют себя на них вполне вольготно.

Дабы не допускать распространения микроорганизмов, скопившихся на кухонном полотенце, его необходимо менять минимум каждые два дня. А для стола и других кухонных поверхностей лучше использовать бумажные полотенца.

7. Разделочные доски, особенно деревянные. По подсчетам ученых доски накапливают до 30 тысяч бактерий на одном квадратном сантиметре. Интересный факт: на поверхности разделочной доски скапливается микробов в двести раз больше, чем на ободке унитаза. А на деревянной доске еще и возникает грибок. Это связано с неправильным уходом и хранением изделия, а также постоянным соприкосновением с сырым мясом и рыбой, с грязными овощами и зеленью.

Для минимизации негативных последствий, нужно завести несколько видов досок для каждого продукта – отдельно для мяса, овощей, хлеба. Не следует использовать треснувшие или поцарапанные изделия. Если выбирать между деревянными или пластиковыми досками, лучше сделать выбор в пользу последних – они накапливают меньше микробов и не подвержены возникновению грибка.

8. Холодильник. При уборке в холодильнике обычно хозяйка выбрасывает испортившиеся продукты и моет полки. Забывая при этом об уплотнительной резинке на дверце. А именно там и скапливаются вредоносные микроорганизмы. При этом, не стоит надеяться на низкие температуры. Большинство микробов легко их выдерживают, а вирусы холод переносят лучше, чем тепло.

9. Занавеска в ванной комнате. Если ванну мы моем постоянно, то на занавеску не все обращают внимание. А на ней может появиться опасная плесень, которая любит тепло и высокую влажность.

После принятия душа или ванны штору рекомендуется ополаскивать и высушивать в развернутом состоянии. Двери в ванную комнату при этом надо открывать, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию. Раз в месяц штору можно стирать в машине (если эта возможность указана производителем) или протирать влажной губкой.

10. Зубная щетка также входит в список самых грязных предметов в квартире. Важно понимать: при чистке зубов щетка не убивает бактерии, а, напротив, собирает. Потому после процедуры чистки зубов необходимо тщательно промывать ее в горячей воде, а затем ставить в стакан щетинистой частью вверх.

Не следует класть щетку на полку или вкладывать в футляр. Это увеличит влажность и спровоцирует возникновение новых бактерий. Важно также регулярно менять зубную щетку.

11. Коврик у двери - на нем у входной двери скапливается вся та грязь, которую мы приносим с улицы на подошвах обуви. А это и пыль, и земля, и фекалии животных. И конечно, там есть вирусы, бактерии, яйца гельминтов.

Рекомендуется раз в неделю мыть коврик с дезинфицирующим средством, а пол в прихожей желательно протирать ежедневно – ведь всю грязь с него мы несем дальше в комнаты.