Если женщина рожает первый раз, о том, что пора ехать в роддом, можно узнать по появлению схваток. При этом, их интенсивность постепенно усиливаеся, а промежуток между схватками, напротив, сокращается - так называемый симптом «крещендо», термин которого взят из музыки и происходит от итал. Crescendo - постепенное увеличение силы звучания.

Ложные схватки отличаются своей хаотичностью, интервалы между ними не регулярные и длительность сокращений не увеличивается. Поэтому, при появлении схваток не надо паниковать, просто нужно вооружиться часами и спокойно засекать длительность схваток и интервалы между ними, записать все эти данные на бумажку, чтобы показать потом врачу в роддоме.

Что такое схватки?

Как объяснить нерожавшей женщине, что такое схватки? Да очень просто. Матка – это мышечный орган, и за несколько недель перед родами  она начинает «тренироваться» с помощью сокращений. Такие не очень болезненные сокращения беременная женщина может чувствовать в течение 2-3 часов. Неприятные ощущения уменьшаются с помощью отдыха и расслабляющего массажа живота. Но если при этом появились кровянистые выделения и сокращения стали регулярными, надо срочно показаться врачу.

У некоторых женщин схваток перед родами не бывает, даже если уже отошли воды. В этом случае тоже надо срочно ехать в роддом, потому что длительный безводный период угрожает здоровью малыша и мамочки (в норме безводный период составляет не более 12 часов).

Бывают и такие ситуации, когда при небольшом разрыве плодного пузыря беременная не замечает, что у нее подтекают воды, принимая их за обычные выделения, поэтому беременной женщине надо следить за количеством выделений из половых путей, которые могут стать водянистыми или кровянистыми. При отхождении пробки, которая выглядит как окрашенные кровью слизистые выделения, в роддом можно начинать собираться только в том случае, если отхождение пробки сопровождается настоящими схватками.

Психологические признаки близких родов

Беременные женщины часто интуитивно чувствуют, что скоро родят, даже если это их первая беременность. Часто встречается такой интересный феномен, как синдром «гнездования». Женщина начинает проявлять необычайную активность: стирает, делает генеральную уборку, доделывает ремонт и так далее. Вся эта бурная деятельность может сопровождаться резкими перепадами настроения, и со стороны родственников требуется абсолютное взаимопонимание и поддержка.

Если беременной женщиной вдруг овладела апатия,  ей захотелось тишины и покоя, не надо ее беспокоить. В это время даже ее будущий малыш затихает, тоже будто чувствуя, что скоро появится на свет.

Схватки могут застать беременную женщину в любой момент и в любом месте, поэтому не следует перед родами никуда уезжать из дома, чтобы не родить прямо в поезде или в самолете без квалифицированной медицинской помощи.

Здоровым первородящим женщинам при появлении настоящих схваток можно и не спешить, а спокойно вызвать скорую помощь и ехать в роддом, потому что, как парвило, первородящие женщины рожают не меньше 10 часов.  По-другому дело обстоит с повторнородящими женщинами, у которых могут быть стремительные роды. Поэтому, при повторной беременности все вещи для поездки в роддом должны быть готовы заранее, чтобы при первых же настоящих схватках или при отхождении вод сразу ехать в роддом.

Как вести себя во время схваток

А самое главное для рожающей женщины – это позитивный настрой, абсолютная уверенность, что все будет замечательно, и внимательный грамотный акушер — гинеколог.

• Опущение живота. Признак необязательный и чаще встречается у первородящих за несколько недель до родов или перед самыми родами. Головка плода опускается к входу в малый таз, давление на диафрагму женщины уменьшается, становится легче дышать, уменьшаются проблемы с пищеварением, зато появляются позывы к частому мочеиспусканию из-за давления на мочевой пузырь.
• Снижение веса перед родами происходит за счет уменьшения в крови беременной женщины прогестерона, который задерживал жидкость в организме, и за счет уменьшения аппетита.
• Тянущие боли в области крестца и нижней части живота – это предвестники близких родов. Это так называемые  прелиминарные  боли. Если эти боли беспрерывно продолжаются более 1-2 суток с нерегулярными интервалами, надо обязательно показаться врачу.
  • Не задерживать дыхание. Правильное дыхание беременной женщины во время схватки обеспечивает достаточный приток кислорода плоду, что служит профилактикой гипоксии. Вдох делается через нос, выдох через рот, соотношение вдоха и выдоха 1:2.
  • Во время схватки рекомендуется занимать любую вертикальную позу, но нельзя садиться на жесткую поверхность.
  • При преждевременных родах, чтобы замедлить продвижение плода по родовым путям, можно лечь на бок.
  • Чтобы не мешать интенсивным сокращениям матки, необходимо регулярно опорожнять мочевой пузырь.