Малыш по размерам как: авокадо
Вес малыша: 25-40 г
Рост малыша: 8-10 см
Гормональный фон к этому времени стабилизируется, поэтому – прощайте перепады настроения! Также будущая мама становится очень чувствительной к потребностям своего крохи, более мягкой. К этому время она уже полностью принимает свою новую роль и осознает всю ответственность, которая сейчас лежит на ней.
Пока что малютке, несмотря на увеличившие размеры (вес составляет 25-40 г, а рост около 8-10 см), еще довольно просторно в матке мамы. Он активно двигается, сгибает и разгибает ручки с ножками, вытягивается, скручивается. Так он тренирует свои мышцы. Сейчас он стал очень сильно походить на новорожденного, только еще слишком худенький, так как жировой прослойки под кожей еще нет.
Как сказано выше, малютка начинает слышать, поэтому громкие и резкие звуки его пугают. А еще он начинает реагировать на свет: если на живот попадает яркий луч света, он начинает активнее двигаться.
Помимо активно расширяющейся талии, появления пигментных пятен и полоски от пупка к лону, в это время на коже могут возникать новые родинки и папилломы. Угрозы они не представляют, но сообщить об этом врачу все же стоит.
В связи с ростом малютки и увеличением матки, на 14-ой неделе беременности начинает меняться изгиб позвоночника. Это может вызвать неприятные ощущения в спине. Откажись от высоких каблуков на время беременности – регулярное их ношение в это время может стать причиной повышенной боли в позвоночнике и в ногах.
Выходя на улицу, обязательно пользуйся солнцезащитными средствами для беременных. Помни о качественном отдыхе – тебе показан 8-часовый сон. В связи с тем, что растущий в тебе малютка в это время очень активный и формируются его мышцы, твой организм может начать требовать больше белка. Он содержится в мясе, молочных и бобовых продуктах. Хочется побаловать себя сладким или вкусной булочкой? Можешь себе позволить это «баловство» в первой половине дня, но не увлекайся – лишние килограммы тебе сейчас ни к чему: от них после родов будет не так уж и легко избавиться. Именно по этой же причине есть за двоих тоже не нужно.
Малыш по размерам как: груша
Вес малыша: 50 г
Рост малыша: 10-11 см
Матка еще больше увеличилась в размерах и по размеру стала с небольшую дыньку. С этого момента ты можешь отметить, что стала немного забывчивой. Такое переживает практически каждая вторая будущая мамочка. Как ни странно, но от этого явления страдает только эффективность работы (если ты не умеешь организовывать свой день), а все, что ты узнаешь о развитии и воспитании ребенка в это время, отложится надолго.
Твой малыш уже весит 50 г, а рост его составляет 10-11 см. По размеру он как груша. Мозг крохи развивается с огромной скоростью и с каждой минутой количество клеток в нем увеличивается на 25 тысяч. Хрящевые ткани затвердевают и становятся твердыми косточками. Четко видно мальчик растет в тебе или девочка, то есть половые органы ребеночка к 15-й неделе беременности уже сформированы. В это же время запускается в работу гипофиз, сальные и потовые железы.
Если подсмотреть в этот момент за малюткой, то можно увидеть, как он сосет свой пальчик – так он развивает свой сосательный рефлекс, который пригодится ему во время первого прикладывания к твоей груди.
На пятнадцатой неделе беременности значительно возрастает потребность плода в кальции, так как косточки его все крепнут и удлиняются. О дефиците этого микроэлемента тебе «просигналят» твои ноги: по ночам начнут беспокоить судороги икроножных мышц. Кстати, усваиваться кальцию мешает нехватка магния, который также необходим малютке для формирования нервной системы и головного мозга. Так что, придется налечь на магнийсодержащие продукты.
На 15-ой неделе беременности увеличивается потребность малютки в железе: продолжается формирование его кроветворной и кровеносной систем. Недостача железа в твоем организме может «вылиться» в частые головокружения, появление «мушек» перед глазами и постоянную слабость. Подтвердить это поможет анализ крови на уровень гемоглобина. Если доктор пропишет прием железосодержащих препаратов – не отказывайся от их приема.
Твой объем крови значительно увеличивается. Из-за этого ночью становится тяжелее дышать носом – сосуды расширяются, и появляется отек слизистой. Также могут начаться носовые кровотечения.
Начиная с 15-й недели беременности, щитовидная железа крохи начинает накапливать йод, поэтому откорректируй свой рацион таким образом, что в нем появлялись продукты с этим микроэлементом: морская рыба, морепродукты, смородина, киви.
Малыш по размерам как: апельсин
Вес малыша: 80 -100 г
Рост малыша: 110 -120 мм
На 16-ой неделе беременности малыш начинает усиленно набирать вес, а вместе с ним растет и твоя матка. Твой животик становится все более заметным для окружающих. Единственное, что может беспокоить в это время – это легкая усталость. Если беременность у тебя не первая, то ты можешь почувствовать, как внизу живота «порхают бабочки» – это и есть первые шевеления плода. А вот первородящие мамочки смогут пережить эти волнительные толкания малютки лишь, начиная с 18-20 недели беременности.
От пупка до лона ты можешь заметить темную пигментную полосу. Не пугайся, такая полоса появляется почти у всех будущих мам и после родов она исчезает бесследно, поэтому делать с ней ничего не нужно. Это все проявление усиленной работы гормонов.
Вес плода составляет 80-100 г, а рост примерно 110-120 мм, малютка сейчас по размерам как апельсинка. У твоего крохи заметны значительные продвижения в физическом развитии: он научился держать свою головку прямо и поворачивать ее в стороны. Кроветворная система малыша тоже полностью сформирована, и можно определить его группу крови и резус-фактор. В работу по очереди включаются внутренние органы: печень, желчный пузырь, кишечник. Начинают выполнять свои функции мочевой пузырь и почки, поэтому малютка ходит «по-маленькому» каждые 45 минут. Не бойся, амниотическая жидкость, в которой находится кроха, регулярно обновляется (до 10 раз в сутки) и полностью стерильна.
Из-за того, что твой кроха интенсивно растет, а токсикоз отступил, ты можешь чувствовать постоянный голод. Помни, что норма набора веса к этому сроку должна составлять не более 3-х кг. Чтобы не было мучительно тяжело после родов скидывать лишние килограммы, постарайся контролировать свой аппетит. Резкий набор веса в этот период также может стать причиной появления болей в спине и ногах, возникновения первых признаков варикозного расширения вен.
На 16-ой неделе беременности болезненные ощущения в груди из-за ее увеличения обычно проходят. Это не может не радовать. Однако подросший пузик может причинять неудобства во время ночного сна, особенно, если ты привыкла спать на животе.
Очень внимательно относись к своему самочувствию: если ты себя плохо чувствуешь, беспокоят болезненные ощущения внизу живота, появились обмороки и артериальное давление «скачет» – срочно обратись к врачу.
Обязательно займись профилактикой варикоза, потому что она обычно передается по наследству. Не перегружай ноги, чаще отдыхай и проконсультируйся у своего врача по поводу ношения компрессионного белья.
С 4-го месяца беременности у крохи начинает вырабатываться желчь, поэтому увеличь потребление жирных кислот: растительного масла, рыбьего жира.
Малыш по размерам как: манго
Вес малыша: 120 г
Рост малыша: 12 -14 см
Примерно с 17-ой недели беременности твоя матка становится сферообразной, поэтому животик начинает больше расти вверх, чем в стороны. Это может доставлять тебе некоторый дискомфорт и незначительную боль. Если болезненность терпимая и не сопровождается кровотечением, то это нормально, а вот в противоположном случае обязательно обратись к доктору.
К 17-й неделе малыш уже размером как манго: он весит около 120 г и рост его составляет 12-14 см. Все тельце малютки пока еще покрыто легким пушком, который называется лануго, но к моменту рождения он исчезнет. Если подсмотреть за крохой в этот момент, то можно заметить, как он играется соей пуповиной: то сжимает ее в ручках, то разжимает. Также в это время у малыша начинает вырабатываться собственный интерферон и иммуноглобулин. Теперь он в случае твоей простуды будет защищен собственным иммунитетом. Еще одно достижение в развитии ребеночка на семнадцатой неделе – у него закладываются постоянные зубы. Внутри тебя развивается маленькая принцесса? На этой неделе у нее начинает свое формирование будущая матка.
Иногда у тебя может возникать ощущение, что сердце как бы «заходится». Это происходит потому, что в работу включилась плацента и начала прогонять по сосудам полезные вещества для крохи. Это процесс может проявляться чувствительностью десен и их кровоточивостью, повышенным потоотделением и увеличением количества выделений из влагалища.
Растущая матка начинает давить на внутренние органы. Из-за этого у некоторых будущих мам появляется неприятная изжога и учащается мочеиспускание. Если с мочеиспусканием придется смириться и потерпеть до родов, то с изжогой нужно бороться с помощью корректировки своего рациона, отказавшись от жирных, жареных и многокомпонентных блюд.
Глядя на себя в зеркало ты можешь заметить на сосках груди появившиеся узелки – это узелки Монгомери. Они пропадут после завершения грудного вскармливания.
Твой малыш уже воспринимает все звуки, которые поступают извне. Так что в свой план общего развития и расслабления включи походы на выставки, концерты классической и органной музыки. Особенно чувствителен ребеночек к низким звукам мужского голоса, так что пора привлекать к общению с ним папу. Кстати, ученые говорят, что мужчины, которые разговаривали с детками еще до их рождения, быстрее входят в роль папы и потом становятся примерными отцами.
Малыш по размерам как: хризантема
Вес малыша: 150 -170 г
Рост малыша: 14 см
Матка поднялась и уже находится на уровне пупка. Это может вызывать неприятные ощущения: давление на эту область изнутри. Если ты плотного телосложения и у тебя первая беременность, то шевеления малыша можешь не ощутить до 20 недели беременности. Это нормально. Радостное событие произошло, и ты чувствуешь легкие толчки внутри себя? Можно начать их считать: в норме шевелений ребеночка должно быть от четырех до восьми в час. Заметила, что шевелений больше? Обязательно сообщи об этом, ведущему твою беременность доктору. Возможно, крохе не хватает кислорода и своими активными движениями он пытается заставить кровь быстрее циркулировать.
Плод на 18-й неделе уже размером как хризантема, то есть его рост составляет 14 см, а вес – 150-170 г. У крохи уже полностью сформировано тельце и чем дальше, тем более пропорциональным оно выглядит. Пока что в матке малышу хватает места, поэтому он постоянно в движении: кувыркается, сгибает и разгибает ручки с ножками.
На 18-ой неделе беременности многие будущие мамы начинают страдать из-за болей в спине, особенно в области поясницы. Дело в том, что при росте матки смещается центр тяжести и спина начинает прогибаться внутрь. Также дают о себе знать резко набранные килограммы. При неприятных болях врачи советуют приобрести специальный бандаж для беременных и носить его в течение дня. Также облегчить состояние помогут занятия в бассейне: благодаря плаванью с позвоночника снимается излишняя нагрузка, а поддерживающие мышцы могут расслабиться. Не забывай об отдыхе.
Еще одна проблема будущих мам на этом сроке – возникновение отеков. Избежать их можно только сбалансированным питанием, исключением соленых и острых блюд.
На восемнадцатой неделе беременности может проявиться молочница (кандидоз). Твой доктор подскажет, как с ней бороться. От себя посоветуем не увлекаться сладостями, так как грибки, вызывающие эту проблему, обожают сладкую среду.
Малыш по размерам как: грейпфрут
Вес малыша: 200 г
Рост малыша: 15 см
На 19-й неделе беременности большинство будущих мам уже отчетливо чувствуют шевеления ребеночка. Одни рассказывают, что ощущения сходны с шевелениями крылышек бабочек в животе, другие говорят, что это больше похоже на плавные движения дельфинчика, но есть и такие, кто первые толчки крохи ощутил весьма чувствительно, так как движение маленькой ножки или ручки пришлось на внутренний орган.
На четвертом месяце беременности начинается выработка гормонов, которые блокируют инсулин. Это может стать причиной развития гестозного диабета (сахарный диабет беременных). Вследствие этого повышается уровень сахара в крови, и происходят нарушения в обменных процессах организма. Поэтому не игнорируй регулярную сдачу крови на анализ.
Рост крохи на девятнадцатой неделе уже достигает 15 см, а весит он около 200 г. По размеру он как грейпфрут. Сейчас у него интенсивно развивается нервная система, утолщается позвоночный столб. Количество клеток головного мозга малютки увеличивается с неимоверной скоростью: от 50 000 до 100 000 в минуту. Движения будущего человечка уже не такие хаотичные: он переворачивается, толкается, сосет свой пальчик или кулачок. Во рту малютки уже сформировались вкусовые рецепторы, поэтому он ощущает вкус околоплодных вод. Если вкус нравится, то ребеночек начинает их очень быстро заглатывать, что приводит к возникновению у него икоты (кстати, чуть позже, когда кроха подрастет, ты тоже будешь ощущать, как он икает). А если воды не по вкусу, то он перестает их пить.
Растущий живот на девятнадцатой неделе беременности начинает мешать комфортному сну. В это время стоит отказаться от сна на спине, так как матка, которая сейчас стремительно увеличивается в размерах, может пережимать полую вену. Это перекрывает поступление крови к ребенку и становится причиной развития гипоксии (кислородного голодания) плода.
Из-за увеличивающейся матки, на 19-ой неделе беременности начинают расходиться кости таза. У некоторых мам этот процесс проходит очень чувствительно. Легкая болезненность в бедрах, лоне и спине не должны вызывать у тебя тревогу, а вот при сильных и схваткообразных болях нужно срочно обратиться к врачу.
Если до сих пор ты пренебрегала советом отказаться на время беременности от обуви на высоких каблуках, то теперь, во избежание появления болей в спине, отеков ног и варикоза, все же придется это сделать. По этой же причине во время сидения не закидывай ногу за ногу.
Хочешь разделить радость ощущения первых толчков крохи с мужем? Есть один хитрый прием: приляг на левый бок. Через несколько минут малютка пошлет «сигнал». А если муж тебя в этот момент крепко обнимет, то тоже почувствует шевеления крохи.
Малыш по размерам как: маленький кокос
Вес малыша: 250 г
Рост малыша: 14-16 см
На 20-ой неделе беременности ты можешь заметить, что из сосков начала выделяться полупрозрачная жидкость. Не пугайся – это выделяется молозиво. Так твоя грудь подготавливается к будущему кормлению. Начиная с этого срока беременности, твоя матка будет увеличиваться на 1 см каждую неделю. Во время планового посещения УЗИ-кабинета, доктор оценит размеры матки и развитие крохи.
По размеру малыш на двадцатой неделе уже похож на маленький кокос. Его рост составляет 14-16 см, а вес – около 250 г. Кожа ребеночка становится намного плотнее и в ее верхнем слое формируются волосяные фолликулы. Под самой кожей начинается формирование жирового запаса. А еще на 20-й неделе малютка впервые открывает глазки.
В это время большую часть своего времени кроха проводит во сне. А когда он бодр и активен, ты узнаешь по характерным внутренним толчкам и движениям. Благодаря своим кувыркам и переворотам, ребенок тренирует свои мышцы, мозг, учится координировать движения, укрепляет сердечную мышцу и сосуды. Если ты заметила, что детка не проявляет особой двигательной активности в течение суток, обязательно в срочном порядке сообщи об этом своему врачу.
Интенсивно растущий животик на 20-й неделе беременности может вызвать растяжение кожи на животе. Это часто проявляется в виде некрасивых растяжек синего цвета и постоянным зудом. Специалисты советуют начать использовать натуральные кремы и масла от растяжек. Но в то же время они говорят и о наследственном факторе, при котором все эти косметические хитрости оказываются бесполезными. Использовать их или нет, решать только тебе.
Часто будущие мамы на двадцатой неделе во время ночного сна или под утро могут испытывать неприятные судорожные ощущения в икрах ног. Это сигнал организма о нехватке некоторых микроэлементов и витаминов. О появлении судорог обязательно сообщи ведущему твою беременность врачу – он подскажет, как в дальнейшем их избежать, откорректирует прием витаминных препаратов, расскажет, какие продукты включить в свое меню.
Увеличение матки может спровоцировать искривление желчного пузыря, что вызывает затруднение оттока желчи. Появилось чувство тяжести в правом подреберье? Исключи из своего меню шоколад, жаренные, копченые, острые и маринованные блюда. Постарайся спать на левом боку и не употреблять еду непосредственно перед сном. Также, если нет противопоказаний, включи в свой режим дня умеренные физические нагрузки (плаванье, йога и пр.).
Малыш по размерам как: цветок лотоса
Вес малыша: 300 г
Рост малыша: 18 - 20 см
21 неделя беременности – это относительно спокойный и приятный период будущей мамы. Ее сейчас ничего не должно беспокоить, а внешний вид только радовать и дарить удовольствие. Если ты следуешь всем советам своего врача, то волосы, ногти и кожа выглядят просто замечательно, а самочувствие – великолепное.
Малыш на 21-й неделе растет практически по минутам - и по размеру он как цветок лотоса! Сейчас он весит около 300 г, а рост составляет около 18-20 см. Однако с этого момента кроха будет расти уже не так интенсивно.
В это время у малютки активно развивается пищеварительная и легочная системы. Кроха интенсивно заглатывает амниотическую жидкость и получает из нее все необходимые для роста и развития питательные вещества.
Сейчас малютка очень чувствителен к маминому внутреннему состоянию, поэтому старайся, чтобы тебя окружали только положительные эмоции, а грусть и переживания запрячь подальше – побереги себя от стрессов. Ночью малыш разбушевался и никак не успокаивается? Поменяй позу, нежно погладь свой животик и спой ему колыбельную. Поверь, крохе это понравится и он успокоится.
На двадцать первой неделе беременности все чаще начинает беспокоить изжога: во рту появляется кислый вкус и возникает неприятное жжение. Избавиться от нее можно с помощью дробного питания и питья щелочной минеральной воды.
В это время могут начаться ложные схватки или, как их называют специалисты, схватки Брэкстона-Хикса. Это тренировочные сократительные движения матки, которые являются своеобразной тренировкой перед родами. Дискомфорта они тебе не должны доставлять, однако об их возникновении нужно сказать своему доктору.
Обязательно следи за своим артериальным давлением! Как высокие, так и низкие показатели должны насторожить тебя и стать поводом для внепланового посещения ведущего беременность врача. Обычно, высокое артериальное давление – это один из симптомов позднего токсикоза.
Малыш по размерам как: кукурузный кочан
Вес малыша: 400 г
Рост малыша: 23 см
В твоем организме на 22-й неделе беременности продолжает увеличиваться количество крови. Из-за этого кровь становится слишком жидкой, что влияет на показатели общего анализа крови. Доктора обычно отмечают, что в этот период у будущих мам уровень гемоглобина может стать очень низким. Это становится причиной развития физиологической анемии беременных. В чем опасность такого состояния? В том, что малютка, растущий в тебе, недополучит необходимые витамины и микроэлементы, а это может сказаться на его дальнейшем росте и развитии. Чтобы подобное не произошло, обязательно включай в свой рацион железосодержащие продукты, избегай стрессов и не забывай об отдыхе.
Твой малютка на двадцать второй неделе продолжает расти и развиваться. В это время его рост уже около 23 см, а вес составляет 400 г (то есть кроха по размерам как кукурузный кочан). Все железы внутренней секреции уже включились в работу, а печень начала перерабатывать «непрямой» билирубин в «прямой», выводя его из организма. На голове ребеночка уже можно разглядеть пушок – первые волосы. Также у него уже есть брови и реснички. К этому сроку малютка уже хорошо слышит и начинает реагировать на звук, особенно хорошо он различает мамин голос и приятную ему музыку. Теперь в мозге детки содержится достаточная для восприятия окружающего мира сеть нейронов.
22 неделя беременности может ознаменоваться изменением твоей походки: она становится немного неуклюжей. Виной тому – увеличившийся живот, который смещает центр тяжести. И к этому нужно привыкнуть!
Интенсивный рост матки и повышение объема крови могут стать причиной развития геморроя (набухания сосудов в районе анального прохода). Это лучше предусмотреть, чем потом заниматься лечением. Поэтому постарайся избегать запоров, пей больше жидкости, ешь продукты с большим содержанием клетчатки.
Из-за гормональных изменений в организме, которые и вызывают скачки артериального давления, расширяются или сужаются сосуды головного мозга. Это может стать причиной развития так называемой мигрени беременных. Если головные боли тебя изводят слишком часто, проконсультируйся с врачом. Голова болит лишь время от времени? Попробуй народные средства от головной боли, например, акупрессуру (нужно надавить большим пальцем на точку между бровями и сделать несколько круговых движений) или ароматерапию с лавандовым маслом.
Малыш по размерам как: цуккини
Вес малыша: 450 г
Рост малыша: 25 см
23 неделя беременности может тебя удивить, показав, как резко меняются вкусовые пристрастия беременной женщины. Например, еще вчера ты обожала шоколад и сладости, а сегодня внезапно тебя от них может «отвернуть». Это не страшно, если «отвернуло» от не совсем полезных продуктов. Иногда случается, что противным становится… молоко. Помни, что в таком случае источником кальция для организма растущего в тебе крохи должны стать другие продукты: кефир, йогурты, творог, твердые сыры.
Малыш продолжает расти и развиваться. На 23-й неделе беременности его рост уже примерно 25 см, вес составляет около 450 г, а по размеру похож на цуккини. Внешне кроха уже почти похож на человечка, только личико его еще покрыто морщинками и напоминает лицо старичка. Это потому, что подкожного жира там еще мало и кожа слишком тонкая.
У малютки активно развивается осязание: случайно дотронувшись до себя ручкой или ножкой, он начинает искать того, кто это сделал. Это очень полезный навык, который поможет ему после рождения побыстрее отыскать сосок твоей груди.
Подросшая матка на двадцать третьей неделе беременности может начать давить на мочевой пузырь, что проявляется частыми походами в туалет «по маленькому».
Также в этом периоде тебя могут беспокоить отеки, которые являются последствием увеличения объема крови. Если после сна отеки проходят бесследно, то волноваться не стоит. Если же нет, нужно сказать об этом врачу, это может говорить о неполадках в мочевыводящей системе.
Раньше ты слыла среди своих друзей и знакомых эдаким «живчиком»? Пора «сбавить обороты» и научиться делать перерывы в активной жизни. Перепоручи часть своих обязательств близким и родным. Ты можешь не верить, но все они вполне сносно справятся с возложенными на них делами и даже будут рады тебе помочь.
Малыш по размерам как: виноградная гроздь
Вес малыша: 500 г
Рост малыша: 30 см
На 24-ой неделе беременности животик становится все больше, что вызывает искривление позвоночника. Это и становится причиной частых болей в спине и в пояснице. Если же ты активная будущая мама, и занятия спортом во время беременности не прерывала, а просто заменила их на более щадящие, то подобных изменений можешь даже не заметить.
Давление матки на внутренние органы может вызвать одышку при физических нагрузках.
За эту неделю малыш поправился примерно на 80 г и подрос еще на 3-5 см. Это значит, что на 24-й неделе беременности он уже весит около 500 г, а рост его примерно 30 см. По размеру он уже похож на виноградную гроздь.
Кроха учится дышать. Во время этого процесса, в его легкие поступают околоплодные воды, за счет чего альвеолы расширяются и сужаются. Все органы у малютки уже сформированы. В гипофизе у него начинается выработка веществ, которые отвечают за родовую деятельность мамы: вазопрессин и окситоцин.
Сейчас в твоей матке находится около 600 мл околоплодных вод. Они позволяют крохе легко передвигаться и защищают его от травм. Состав околоплодных вод постоянно изменяется. А еще каждые 3 часа воды обновляются. Если вод слишком мало, то возникает такое состояние, как маловодье. Это чревато развитием гипоксии у малютки.
Многие будущие мамы замечают, что на 24-й неделе беременности начинает выпирать пупок. Волноваться по этому поводу не стоит: после родов он вернется в первоначальный вид. Кстати, выпуклым пупок бывает не у всех.
Часто будущая мама становится слишком тревожной. Виной тому регулярные недосыпы из-за ночных кошмаров и невозможности найти подходящее положение для сна. Есть несколько советов, которые помогут тебе облегчить состояние:
Малыш по размерам как: баклажанчик
Вес малыша: 700 г
Рост малыша: 32 см
На 25-ой неделе беременности вес будущей мамы согласно нормам должен увеличится на 6-7 кг от первоначального. То есть до родов ты можешь себе позволить набрать не более 5 кг. Матка уже размером с волейбольный мяч. Сердцебиение малютки отлично прослушивается. На осмотре доктор уже замеряет окружность твоего живота, слушает количество сердечных ударов у крохи и пытается определить его положение в матке (согласно нормам, малютка уже должен занять правильное положение – головкой вниз). Если это еще не произошло – ничего страшного, у ребеночка еще есть время для того, чтобы совершить свой кульбит и разместиться правильно.
В это время, если у тебя есть склонность к проблемам с сосудами, ты можешь заметить появление сосудистых сеточек – начало развития варикозного расширения вен. Не дать варикозу шансов на дальнейшее развитие, ты можешь, правильно подобрав компрессионное белье, откорректировав время отдыха и работы. Также не давай крови в ногах застаиваться, то есть почаще меняй свою позу, делай контрастные обливания ног.
Кроха продолжает активно расти, и он уже достиг размера баклажанчика. На 25-й неделе он весит 700 г, а рост его примерно 32 см. У малютки под кожей накапливается все больше жира, благодаря чему у него появляются выразительные щечки, складочки на ручках и ножках. У ребеночка уже почти сформированы ушные раковины. Кстати, по плотности хрящиков ушек оценивают степень доношенности плода.
Сердечный ритм крохотного сердечка составляет 140-150 ударов в минуту. Хочешь удивить своего мужа? Если он приложит ухо к твоему животику, то в абсолютной тишине ему удастся различить сердцебиение малютки.
А еще, именно в это время определяется, какая рука будет ведущей у будущего маленького человечка: правая или левая.
Внешних изменений на 25-ой неделе беременности, кроме как прибавки в весе, пока не заметно. Пузик продолжает расти, а ты все хорошеешь. Продолжай заботиться о своей коже, волосах. Но если ты захочешь покрасить волосы, советуем не рисковать. «Гормональный шторм», даже при использовании натуральных красок, во время покраски волос может оказать совсем неожиданный эффект. Лучше немного переждать.
Пора заняться подготовкой своего «гнездышка» к пополнению в семействе. Займись подбором коляски, кроватки, гардероба малютки. Обычно, такие действия очень хорошо отвлекают будущую маму от навязчивых мыслей и страхов, которые часто возникают на этом сроке.
Малыш по размерам как: брокколи
Вес малыша: 800 г
Рост малыша: 33 см
На 26-ой неделе беременности ты заметишь, что обуваться тебе стало затруднительно. Не стесняйся попросить помощи в этом процессе у своего мужа: когда еще ты позволишь себе почувствовать себя в роли Золушки?
Если ты находишься в группе риска по развитию пиелонефрита или железодефицитной анемии, то придется изменить график посещения доктора. Теперь вы будете видеться чаще, а не 2 раза в месяц.
Кроха продолжает активно набирать вес и расти. На 26-й неделе беременности его рост составляет примерно 33 см, а вес – около 800 г. По размеру малыш похож на брокколи. В это время заканчивается формирование глаз малютки: он уже активно «хлопает» ресницами и зажмуривается, когда маме на пузик попадает яркий свет. На пальчиках уже сформировались неповторимые узоры – отпечатки пальцев. Если внутри тебя растет мальчик, то на этой неделе его яички опускаются в мошонку, а у девочки заканчивает свое формирование влагалище. Уже сейчас ребеночек начинает приспосабливаться к режиму дня – у него устанавливаются часы сна и бодрствования.
Самая большая неприятность 26-ой недели беременности – это появление отеков. Исключи из своего меню слишком соленые блюда, употребляй достаточно жидкости, но не больше нормы в 1,5-2 л. Предотвратить застой лимфы помогает легкий массаж. Также вывести лишнюю жидкость из организма можно с помощью калиевой диеты. Сделай себе за правило ежедневно съедать один банан, а утром на завтрак – овсяную кашу с яблоками или курагой.
Не отказывайся от ношения специального бандажа для беременных. Его регулярное использование облегчит нагрузку на спину, послужит отличной профилактикой появления растяжек и смещения внутренних органов вследствие давления на них подросшей матки.
