Метеоризм – явление повышенного газообразования в кишечнике Это заболевание, которое доставляет человеку массу неприятных ощущений. При этом метеоризм (повышенное газообразование) может свидетельствовать о наличии более серьезных проблем в работе ЖКТ, а может возникать лишь в результате чрезмерного потребления пищи. В любом случае, столкнувшись с данной проблемой, необходимо обратиться к врачу.

Данное заболевание представляет собой чрезмерное накопление газов в кишечнике и желудке. Данная аномалия возникает вследствие чрезмерного газообразования, либо при неправильном удалении газов. Количество образующихся газов для каждого человека индивидуально, и зависит от режима питания, качества и количества потребляемой пищи, возраста, образа жизни. Газы образуются в организме из воздуха, который человек заглатывает в процессе дыхания, выделяются в процессе переваривания пищи.

Причины метеоризма

К возникновению метеоризма могут привести следующие факторы:

• Неправильное питание, чрезмерное потребление углеводных продуктов, переедание.

• Частое употребление газированной жидкости (газированная минеральная вода, сладкая газировка).

• Недостаточно тщательное пережевывание пищи, употребление жидкости большими глотками.

• Аномалии развития носа, неба, заболевания зубов и десен.

• Непереносимость некоторых веществ, содержащихся в продуктах (например, непереносимость лактозы – молочного сахара).

• Запоры, провоцирующие задержку газов.

Симптомы метеоризма

Пациенты, страдающие данным недугом, часто жалуются на такие симптомы как:

• Ощущения дискомфорта в области живота (распирание, тяжесть).

• Боли в тех или иных отделах ЖКТ. В зависимости от степени выраженности метеоризма, боли могут быть ноющими либо острыми. После выведения газов обычно болевые ощущения утихают.

• В некоторых случаях наблюдается частое газоотхождение, сопровождаемое характерным шумом, в других – напротив, задержка газов в организме.

• Частая отрыжка и тошнота так же могут свидетельствовать о наличии метеоризма.

• Многие больные жалуются на неприятный привкус во рту, дурной запах.

• При метеоризме нередки изменения стула (поносы, запоры).

Симптомами метеоризма могут быть и неприятные или болезненные ощущения в органах, не относящихся к ЖКТ:

• Учащенное сердцебиение, либо, наоборот, кратковременные остановки сердца.

• Головные боли.

• Мышечные боли.

• Общая слабость, нарушения сна, раздражительность.

Терапия метеоризма

При обнаружении указанных симптомов необходимо обратиться к врачу, который сможет выявить причину возникновения данной аномалии, исключить более серьезные заболевания, о наличии которых может свидетельствовать метеоризм. Так же врач назначит подходящее лечение, например, прием слабительных препаратов, и медикаментов для улучшения моторики кишечника.

Качественное лечение метеоризма невозможно без соблюдения диеты. Так, необходимо ограничить потребление некоторых продуктов:

• Бобовые.
• Различные разновидности капусты, а также овощи, обладающие ярко выраженным вкусом (например, лук).
• Некоторые виды круп (например, пшеница).
• Молочные продукты, сыр.
• Продукты с высоким содержанием лактозы.

Следует полностью отказаться от употребления газированных напитков, алкоголя, жевательной резинки, сладости. По возможности следует также отказаться от курения. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Принимать пищу следует, тщательно ее пережевывая.