Климакс (менопауза) – это состояние женщины, возникающее тогда, когда ее репродуктивная способность начинает угасать. В яичниках перестают созревать яйцеклетки, и женщина теряет способность зачать и родить ребенка. Это – естественный процесс, связанный с возрастными изменениями в организме. Но сложность в том, что ослабление детородной функции связано с глобальной гормональной перестройкой в женском организме. Яичники, гипофиз и гипоталамус резко снижают выработку женских половых гормонов, что сразу вносит разлад в работу организма – это сказывается и на характере женщины, и на ее эмоциональном состоянии, и на состоянии кожи, волос, и на внешнем виде, и на самочувствии. Менструации сначала становятся нерегулярными, а потом исчезают.
Климакс – процесс длительный, начавшись в 45-55 лет, он развивается в течение 5-6 лет. Избежать этой перестройки организма невозможно – это случается с каждой женщиной и является естественным процессом. Но все женщины по-разному переносят климакс. Для некоторых он проходит относительно гладко, другие испытывают массу неприятных симптомов.
Резкое изменение гормонального баланса в организме вызывает ряд симптомов, таких, как:
нарушение менструального цикла;
повышенное потоотделение;
нестабильное эмоциональное состояние, вспыльчивость, перепады настроения, обидчивость, раздражительность, тревожность, плаксивость;
приливы крови к верхней части тела, к голове, покраснение лица, шеи;
повышение артериального давления, шумы в ушах, голокружение;
нарушение памяти, расстройства сна, рассеянность, повышенная утомляемость;
увеличение массы тела;
сухость во влагалище;
боли в голове, в суставах, мышцах, позвоночнике;
развитие атеросклероза;
снижение либидо (или резкое, скачкообразное повышение с последующим снижением);
усиленный рост волос на лице и на теле;
ухудшение состояния кожа, пересушенность кожи, раздражения.
Климакс развивается стадийно.
Первая стадия – предменопауза. Характеризуется появлением первых симптомов, нарушением менструального цикла, снижением способности к зачатию. Продолжается до последней менструации.
Менопауза – вторая стадия климакса, она длится с момента последней менструации в течение около 12 месяцев.
Последняя стадия – это постменопауза. Заканчивается в течение 5-10 лет и характеризуется полным прекращением работы репродуктивной системы женщины.
Продиагностировать климакс можно с помощью опроса и анализа жалоб, анализа менструальной функции организма женщины, осмотра и обследования у гинеколога, включающего следующие исследования:
колькоскопия;
УЗИ малого таза;
УЗИ щитовидной железы;
исследование анализа крови на гормоны;
биохимический анализ крови (в том числе показатель липидов и холестерина);
маммография;
ЭКГ, контроль АД;
денситометрия (определение плотности костей).
Кроме того, женщине необходимо пройти обследование у офтальмолога.
Климакс – не болезнь, поэтому пытаться лечить его бессмысленно. Но его симптомы, довольно неприятные в ряде случаев для женщины, поддаются корректировке. Терапия, которая проводится для устранения выраженных проявлений климакса, включает заместительную гормональную терапию, прием седативных средств, фитотерапию, гомеопатическую терапию, а также прием препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Кроме того, женщине в момента начала климакса необходимо пристально следить за своим здоровьем и регулярно наблюдаться у врача – организм в этот период особенно хрупкий, могут развиться такие заболевания, как атеросклероз, остеопороз, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания и др. В период климакса женщине стоит отказаться от курения и употребления алкоголя, пересмотреть свой рацион и режим двигательной активности.
